对于电脑拓展内存的选择，以下几个品牌和型号是值得推荐的：

金士顿：

金士顿是市场上非常知名的品牌，其内存条兼容性好，性价比较高。如果预算有限，且追求稳定性和兼容性，金士顿的内存条是一个不错的选择。

三星：

三星的内存条在性能上表现优异，尤其是采用其原厂颗粒的产品。如果追求高性能，且预算充足，三星的内存条是理想的选择。

南亚易胜：

南亚易胜的内存条在兼容性方面表现最佳，适合需要扩展内存的用户。其价格相对较低，适合预算有限的情况。

ThinkBook 14 2024：

这款笔记本电脑支持DDR5 5600MHz内存，可以扩展到64GB，适合需要高性能办公的用户。

机械革命无界14X：

这款笔记本电脑支持内存扩展到96GB，适合需要大容量内存的用户，如处理大量数据或运行大型软件。

建议

兼容性：首先确认主板支持的内存类型和最大容量，选择与之兼容的内存条。

性能：如果主要用于办公和日常使用，中等容量且性价比较高的内存条即可满足需求；如果需要高性能，可以考虑高性能的内存条，如DDR5。

品牌：选择知名品牌可以确保内存条的质量和售后服务，金士顿、三星和南亚易胜都是不错的选择。

双通道：如果主板支持双通道内存，建议购买成对内存条组成双通道，以提高系统性能。

综合考虑以上因素，可以根据个人需求和预算选择合适的内存条。