电脑的总功率因类型、配置和使用情况而异。以下是一些常见电脑类型的大致功率范围：

台式电脑

一般功率在230瓦至300瓦之间。

高性能游戏电脑或专业工作站可能需要更高功率，通常在300瓦至600瓦之间。

笔记本电脑

功率通常在40至50瓦左右。

高性能笔记本电脑（如游戏本）的功率可能在70瓦至120瓦之间。

其他部件

CPU：一般不超过5瓦，但高性能CPU可能超过150瓦。

显卡：集成显卡功率较低，一般在10 - 30W；独立显卡功率差异较大，从125W到300W甚至更高。

主板：功率相对稳定，一般在20 - 50W。

内存：每条内存功率在3 - 5W，总功率在6 - 20W之间。

硬盘：机械硬盘功率在8 - 15W，固态硬盘功率在2 - 5W。

电源：功率一般在5 - 10W。

建议

普通办公用途：选择功率在200瓦至300瓦之间的电源即可满足需求。

游戏或高性能计算：可能需要300瓦至600瓦的电源，以确保稳定供电。

笔记本电脑：由于功率较低，通常40瓦至50瓦的电源即可满足日常使用。

根据具体需求和预算，选择合适的电源功率可以确保电脑的稳定运行和节能效果。