电脑整机的功耗因配置和使用情况的不同而有所变化。以下是一些大致的功耗范围：

台式电脑

一般功率在230瓦至300瓦之间。

高端配置（如高性能CPU和显卡）的整机功耗可能达到355W甚至更高。

笔记本电脑

功率在40至50瓦之间。

高性能笔记本电脑（如配备高性能显卡和处理器）的功耗可能超过100瓦。

其他因素

硬件的功耗还包括CPU、显卡、主板、内存、硬盘、散热器和风扇等。

实际使用中，由于硬件不可能同时满载，因此整机功耗通常会低于理论最大值。

笔记本电脑在待机状态下的功耗较低，通常在几十瓦范围内。

建议

选择电源：根据电脑的功率需求选择合适的电源，一般建议电源功率比电脑的最大功耗高出20%至30%以留有余量。例如，一台300W的电脑建议选择400W至450W的电源。

节能配置：选择低功耗的硬件组件，如使用低功耗CPU、显卡和内存，有助于降低整机的功耗。

散热管理：良好的散热系统可以防止硬件过热，从而在一定程度上减少因过热导致的性能下降和额外功耗。

通过合理配置和选择合适的电源，可以有效控制电脑的功耗，既满足了性能需求，又节约了能源。