关于笔记本电脑电池的损耗达到多少需要更换，存在以下几种观点：

50%损耗阈值

当电池损耗达到50%时，电池的容量将降低至50%以下，可能无法满足笔记本移动办公的需求。如果电池健康度值仍然在80%以上（含80%），且充电仍然充足，那么电池可能仍然可以正常使用。

20%损耗正常范围

笔记本的电池一般损耗在10%到20%之间被认为是正常的，因为电池在正常使用过程中会经历多次充放电循环，这个范围内的损耗被认为是合理的。

70%损耗更换建议

当电池损耗超过70%时，建议考虑更换电池。这是因为电池的容量和性能会显著下降，可能无法满足日常使用需求。

年度损耗10-15%

笔记本电脑电池的储电能力每年大约降低10-15%，这与电池的使用时间、是否插着电源适配器充电等因素有关。

新电池损耗应小于5%

新电池的损耗值通常应小于5%，如果损耗值超过这个范围，可能需要考虑电池的健康状况和更换。

使用AIDA64软件检测

可以使用AIDA64等硬件检测软件来获取电池的损耗程度。根据最大容量和设计容量的计算公式，损耗程度=100%-（最大容量/设计容量）。

综合以上信息，可以得出以下建议：

如果电池损耗在20%以下，且健康状况良好，可以继续使用并定期检查。

如果电池损耗达到50%且健康度在80%以上，可以考虑更换电池。

如果电池损耗超过70%，建议立即更换电池。

定期使用电池健康度检测软件来监控电池状态，及时发现问题。

请根据实际使用情况和电池健康状况来决定是否更换电池，以确保笔记本电脑的正常使用。