工作电脑的内存容量取决于具体的使用需求和场景。以下是一些常见情况的建议：

日常办公：

对于日常的办公任务，如处理文档、浏览网页、观看视频等，4GB到8GB的内存通常足够满足需求。如果需要运行一些大型软件或进行多任务处理，建议选择8GB或更高。

游戏和办公：

对于游戏爱好者或需要进行较为复杂的办公工作，如图形设计、视频剪辑等，16GB的内存将提供更好的体验，因为它可以更好地支持多任务处理和运行内存密集型应用程序。

高端游戏和特定用途：

对于追求极致游戏体验的玩家或从事3D建模、大数据处理、虚拟机运行等专业工作的用户，32GB或更高的内存将是必须的，这些任务往往需要更多的内存来保证流畅运行。

新电脑配置：

新电脑的内存配置一般在8GB到16GB之间，可以根据个人需求选择。如果打算玩大型游戏或进行高性能计算，建议选择16GB或更大容量的内存。

建议

一般办公用途：8GB

游戏和多任务处理：16GB

高端游戏和3D建模：32GB或更高

选择内存时，还应考虑电脑的整体配置和未来的需求，以确保系统能够流畅运行并满足长期使用的需要。