关于电脑底座增高多少合适，存在以下几种观点：

2~3厘米

把笔记本垫高2~3厘米，可以使笔记本背面距离桌面有较为宽裕的空间，空气流通畅快一些，改善散热不良的问题。

10~20厘米

电脑增高架合适的高度一般在10~20厘米之间，具体高度可以根据个人需求和舒适度进行调整。一般来说，10厘米到15厘米之间的高度最适合正常人的电脑操作。

14厘米

某些增高架可以将笔记本抬高约14厘米，达到完美的视线水平，有效减轻颈部和肩部疼痛，提升办公舒适度。

与胸口齐平

电脑座椅的高度应使坐下来时电脑桌面与自己的胸口齐平，这样最为理想，避免长时间坐高座椅造成的颈椎和肩部问题。

舒适自然

显示器增高架的高度应使显示器能够跟眼睛平视，且坐着时感觉舒适自然，不会弯腰躬背。

建议

个人需求：首先考虑个人的需求和舒适度，比如是否需要抬高显示器或笔记本，以及是否关注散热和视觉舒适度。

使用环境：根据使用环境选择合适的高度，比如在开放式办公环境中可能需要更高的显示器，而在家庭环境中可能更注重笔记本的散热和舒适度。

健康因素：长时间使用电脑时，注意选择合适高度的座椅和显示器，以减轻颈部和肩部的负担，预防职业病。

综合考虑以上因素，可以选择一个既能满足使用需求又能保持舒适和健康的高度。例如，如果需要同时抬高笔记本和显示器，可以考虑选择14厘米左右的增高架；如果主要关注笔记本的散热和舒适度，2~3厘米的高度可能已经足够。