电脑内存带宽的计算公式为： 带宽 = 内存核心频率 × 内存总线位数 × 倍增系数。例如，对于标称1066MHz的DDR3内存，如果超频到1200MHz，并且是双通道配置，那么其带宽计算如下：

超频后的内存核心频率：1200 / 8 = 150MHz

双通道的位宽：128bit

带宽：150 × 128 × 8 = 153600Mbit = 18.75GB/s

此外，不同类型的内存和频率也会影响带宽大小。例如，DDR4内存的标准带宽为19.2GB/s，而DDR4-3200的带宽可以达到25.6GB/s。多通道配置（如双通道或四通道）也可以提高带宽，双通道模式可以几乎翻倍带宽。

对于更高性能的内存技术，如HBM2和HBM3，其带宽和容量远超传统DRAM。HBM2的带宽可达到256GB/s，而HBM3的带宽更是提升至819GB/s。

综上所述，电脑内存带宽取决于多个因素，包括内存类型、频率、通道数量以及内存控制器的设计等。对于一般办公和日常使用，4GB到8GB的内存通常足够，而对于专业设计、游戏和多任务处理等需求较高的用户，则建议选择16GB以上的内存配置。对于高性能计算和图形处理设备，可能需要32GB或更多的内存。