关于电脑充电的建议如下：

避免极端电量状态

不要在电量过低（低于10%）或过高（高于95%）时充电。建议在电量达到20%时开始充电，并在电量低于15%时进行充电。

定期充电

即使在使用过程中，也应定期（如每月一次）进行完全充放电，以保持电池活性。

使用原装充电器

确保使用与笔记本电脑匹配的原装充电器，以避免充电不稳定和损坏电池。

连接电源使用

在条件允许的情况下，尽量使用电源适配器供电，以避免电池频繁充放电。

充电时间

充电时间取决于电池容量和电源适配器的功率。例如，一个5000mAh的电池使用65W的充电器充电时间约为0.77小时（46分钟）。

避免边充边用

尽量不要在充电时同时使用电脑，以减少电池损耗，延长电池寿命。

新电池的激活

新笔记本在第一次开机时电池应带有3%的电量，并先不使用外接电源，将电池里的余电用尽，直至关机，然后再用外接电源充电。

综合以上建议，合理的充电习惯可以有效延长电池的使用寿命。建议在电量低于15%时进行充电，并在电量达到20%时开始充电，同时尽量使用原装充电器和电源适配器供电，避免频繁充放电。