电脑椅的标准高度通常介于 40至55厘米之间，这个范围可以满足大多数用户的需求。具体的高度选择需要根据个人的身高和使用习惯来确定，以确保舒适和健康的坐姿。

一般适用高度：

40-52厘米。

理想高度：

40-50厘米。

可调节范围：

36.9英寸-40.9英寸（约93.4厘米-103.6厘米）。

具体调节范围：

40厘米到55厘米。

建议

选择合适的高度：坐在电脑前时，应确保双脚平放在地面上，膝盖弯曲成约90度角。如果椅子过高或过低，会影响舒适度和健康。

人体工学设计：考虑选择具有人体工学设计的椅子，这些椅子通常具有可调节的扶手、头枕和座椅深度，以适应不同用户的身体需求。

调整桌子高度：桌子的高度应与椅子高度相匹配，通常桌子高度应比椅子高度高出约280至320毫米，以便于手臂自然放在桌面上。

通过以上信息，您可以选择一个合适的电脑椅高度，以确保长时间坐姿的健康和舒适。