测量手腕尺寸的软件可以通过以下几种方法进行：

使用尺子软件

尺子正式版：这是一款在日常生活中可以用于简单测量的小工具，支持公制和英制两种测量单位，操作直观，测量长度可以保存到本地和添加备注。

手机尺子：这款软件可以快速测量某个物品，精准度高，支持厘米和毫米测量，且可以通过手机拍照进行测量，方便又快捷。

尺子：这是一款非常专业的尺子软件，可以测量各种物品，功能全面，包括横齿竖直角度尺等，适合建筑和家装设计等工作。

玖珠尺子测量：这款应用程序可以通过手机相机和传感器测量物体距离和高度，适合同时测量多个物体。

使用测量工具App

测量工具：这款多功能的测距仪测量工具可以装进口袋，支持多种测量功能，包括地理面积和线路测量，还有手电筒、水平仪、量角器、指南针等工具。

距离测量仪：这是一款免费的距离测量应用程序，通过手机相机和传感器执行距离测量，可以测出物体距离和高度。

传统方法结合软件

使用软尺或细线：可以绕着手腕最窄部分测量周长，然后使用尺子测量细线的长度，从而得到手腕尺寸。

建议

选择合适的软件：根据个人需求和测量精度要求，选择一款合适的尺子软件或测量工具App。

确保测量精度：在使用这些工具时，尽量确保测量过程平稳，避免因手抖等因素影响测量结果。

多次测量：为了获得更准确的手腕尺寸，可以多次测量并取平均值。