精简Adobe Premiere Pro（PR）软件可以通过以下几种方法实现：

使用官方精简版

可以找到一些基于官方安装包精简的版本，例如PR2020中文精简版。这些版本通常删除了一些不必要的文件、组件和多国语言支持，以减小文件大小和提高运行效率。

删除不必要的插件和组件

在安装过程中，可以选择不安装某些附加的组件和插件，例如错误上报程序、崩溃服务程序等。此外，还可以删除主页屏幕组件、After Effects库组件等，这些组件通常不常用且占用空间。

优化启动和运行设置

启动代理剪辑：在编辑多轨4K素材时，可以先将视频素材缩小（如720P），编辑完成后再切换回原始尺寸。这样可以减轻电脑的负担，提高工作效率。

卸载不常用的功能

卸载不常用的效果、库和应用程序，例如Adobe Creative Cloud、CCXProcess等。这些组件虽然可能很有用，但对于一般用户来说可能并不需要。

使用第三方工具

有一些第三方工具可以帮助你进一步精简PR，例如去除不必要的文件、优化启动项等。这些工具可以在网上找到，但请确保来源可靠，避免安全风险。

定期清理

定期清理不再使用的项目和素材，释放磁盘空间。同时，检查并卸载不再需要的插件和更新，保持软件的清爽和高效运行。

通过以上方法，你可以有效地精简PR软件，提高其运行效率和响应速度。不过，在精简过程中，请确保不会影响软件的基本功能和正常使用。