手提电脑的清理频率主要取决于 使用环境、 使用频率以及 电脑的散热系统设计。以下是一些具体的建议：

使用环境

灰尘较多的环境（如工厂、矿山或空气质量较差的地区）：建议每3个月到半年清理一次灰尘。

相对干净的环境（如家庭或办公室）：建议每6个月到1年清理一次灰尘。

使用频率

高频率使用（如每天长时间运行大型软件、设计工作或玩游戏）：建议每两个月到三个月清理一次。

低频率使用（如偶尔用于日常办公或学习）：建议每6个月到1年清理一次灰尘。

散热系统设计

高端游戏本：由于性能较高、散热负担较重，需要更频繁的清灰来保持散热效果。

一般笔记本电脑：建议每1到2年清理一次灰尘，但在灰尘多、宠物毛发多的环境中，或者长期高负荷运行的情况下，建议每6到12个月清理一次。

清理步骤建议：

1. 关闭电脑并断开电源，确保安全。

2. 选择一个安静、干净的地方进行操作。

3. 拆除硬盘背壳和风扇、CPU背壳，清理风扇和散热器上的灰尘。

4. 拆除内存条，用电脑刷清理下灰尘。

5. 如果有必要，可以请专业人士进行深度清洁，以确保电脑内部清洁彻底。

综上所述，手提电脑的清理频率应根据具体使用环境和习惯进行调整，以确保电脑的正常运行和良好的散热效果。