在Excel中打开RTF文件，可以采取以下步骤：

使用Windows“附件”中的“写字板”

Windows系统自带的“写字板”程序能够打开并编辑RTF格式的文件。

打开“写字板”后，通过“文件”菜单选择“打开”，然后浏览到RTF文件的位置并选择它进行打开。

使用其他兼容的软件

除了“写字板”，其他如Word、WPS Office等办公软件也能够打开RTF文件。

在这些软件中，可以通过“文件”菜单中的“打开”选项，然后选择RTF文件进行打开。

建议根据个人习惯和需求选择合适的软件来打开RTF文件。如果需要编辑功能，建议使用Word或WPS Office等更专业的软件。如果只是查看文件内容，使用Windows自带的“写字板”就足够了。