电脑建议至少 2到3周开机一次。这样可以让主板上的电池得到充电，让电脑内部各电子元件得到一次通电工作的机会，尤其是各级电源中的电解电容可以得到正常的充放电而维持正常。另外，一定间隔的通电工作也有助于各机械部件（如风扇）保持正常状态，还可以驱散电脑内部的潮气。

对于笔记本电脑，如果需要长时间不使用，建议 三个月充电一次并正常使用完，以保持电池的活性。在此期间，可以将电池取下来保存，定期装上充电。

综合以上建议，如果电脑长时间不使用，建议至少每2到3周开机一次，并且如果条件允许，三个月进行一次完整的充电和放电周期，以保持电池的最佳状态。