电脑更换IP地址的频率主要 取决于网络服务提供商的配置和用户的使用习惯。以下是几种常见的情况：

家用电脑和一般网络环境

通常情况下，家用电脑和一般网络环境中的IP地址是动态分配的，并且会在一段时间后自动更换。这个时间段可以从几分钟到几小时不等，具体取决于网络服务提供商的设置。

使用代理服务器

如果用户通过代理服务器上网，代理服务器可能会频繁更换IP地址，以减少被目标网站封禁的风险。这种情况下，IP地址的更换周期可以由用户自行设置，从几秒钟到几分钟不等。

企业或固定IP环境

对于企业或需要固定IP地址的环境，用户可以向网络服务提供商申请固定IP地址。在这种情况下，IP地址在租约期限内保持不变，除非手动更改或租约到期。

DHCP服务器租约期限

对于通过DHCP服务器获取IP地址的设备，IP地址的有效期通常由DHCP服务器的租约期限决定。租约期限可以是几个小时、一天或更长时间。在租约期限内，即使设备重启或重新连接网络，IP地址也不会改变。

建议

家用和一般网络：如果不需要固定IP地址，且希望减少被封锁的风险，可以考虑使用代理服务器来频繁更换IP地址。

企业环境：建议申请固定IP地址，以确保网络连接的稳定性。

动态IP用户：定期检查网络设置，确保DHCP租约期限符合预期，以避免因租约到期导致的连接中断。

综上所述，电脑更换IP地址的频率没有统一的标准，用户应根据自身需求和网络环境选择合适的方式。