显卡硅脂的更换周期 一般建议为两年。尽管硅胶在安装得当的情况下能使用很久，不易干裂或老化，但定期更换能确保最佳的散热效果。如果遇到特殊情况，如散热效果不佳或电脑使用环境灰尘特别大等，可能需要更频繁地清理灰尘并更换硅脂。

更换硅脂时需要拆机，并仔细清理旧硅脂，可以使用干净的纱布或棉球进行擦拭。务必确保元件表面干净后再涂抹新硅脂。

需要注意的是，硅脂的质量也会影响其更换周期。优质的硅脂通常具有更好的导热性能和更长的使用寿命，因此可以相对延长更换周期。而劣质的硅脂可能更容易干涸和硬化，从而影响散热效果，需要更频繁地更换。

综上所述，显卡硅脂一般建议每两年更换一次，但在特殊情况下可能需要更频繁地更换。在选择硅脂时，应注意其质量，以确保良好的散热效果。