关于电脑屏幕颜色对眼睛的影响，存在以下几种观点：

白色伤眼

白色背景对眼睛的刺激最大，是损害视力的元凶。

白色背景时，显示屏亮度高，虹膜舒张，瞳孔缩小，使进入眼睛的光线保持在适量水平，但过高的亮度可能使视网膜上的像变模糊。

眼科医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的，最损伤视力。

黑色伤眼

黑色背景对眼睛的刺激最小，因为黑色时几乎没有电子轰击屏。

黑色背景下，虹膜收缩，瞳孔放大，增加进光量，但可能导致视网膜上的像变模糊。

黑底白字

设置成黑底白字对眼睛是最好的，因为它可以让脉络膜增厚，从而抑制近视度数上涨。

黑底灰字发光最小，消耗视网膜上的视紫质就最少，长期看屏幕的建议是黑底灰字。

建议

综合以上信息， 白色背景对眼睛的伤害最大，因此建议将电脑屏幕的背景颜色设置为淡绿色或其他柔和的浅色，以减少对眼睛的刺激。同时，调整屏幕亮度和坐姿，确保良好的用眼习惯，也是保护眼睛健康的重要措施。