选择哪个电脑装机系统取决于您的具体需求和电脑配置。以下是一些主流操作系统的优缺点：

Windows 7

优点：操作简单，软件兼容性强，适合大多数普通用户日常办公和娱乐。对于一些性能较低的主机，Windows 7 仍然可以运行得比较流畅。

缺点：新电脑无法安装，且软件兼容性较差，容易出现死机和蓝屏问题。

Windows 10

优点：界面友好，操作简单，且有相对丰富的用户指南。适合大多数用户，尤其是中老年朋友。

缺点：对于一些较旧的电脑，Windows 10 可能运行起来不够流畅。

Windows 11

优点：界面新颖，功能强大，适合追求炫酷界面和新功能的用户。新电脑的标配。

缺点：对硬件配置有一定要求，且不是所有用户都喜欢或习惯其界面和功能。

Linux

优点：安全性高，开源免费，适合程序员和开发者进行代码开发和测试。

缺点：学习成本较高，且软件兼容性不如Windows系统。

建议

新电脑用户：建议选择 Windows 11，因为它是新电脑的标配，且功能强大，界面新颖。

旧电脑用户：如果电脑配置较低，建议选择 Windows 7，虽然软件兼容性较差，但操作简单，仍能满足日常需求。如果电脑配置较高，可以考虑 Windows 10 或 Linux，具体选择取决于个人需求和习惯。

需要快速恢复系统的用户：可以选择在线安装系统，如系统之家一键重装系统或韩博士装机大师，这些工具可以快速完成系统重装。

请根据您的电脑配置和使用需求，选择最适合您的操作系统。