在Windows系统中，要开始语音输入，你可以按下 Win + H键来调出语音输入工具，然后开始说话，工具会实时识别并输入文字。这个快捷键是Windows系统自带的语音输入功能的快捷方式，适用于多种语言，并且可以通过简单的语音命令来控制输入，比如“删除最后一个字”“按Enter键”等。

在Mac系统中，你可以按下 Command + F5键来打开语音输入功能。

需要注意的是，这些快捷键可能因操作系统版本或电脑型号而有所不同。此外，使用语音输入功能需要电脑连接麦克风才能正常使用。

因此，无论是在Windows还是Mac系统中，使用语音输入功能时，你只需要按下相应的快捷键（Win + H或Command + F5），然后对着麦克风说话即可。建议确保麦克风设置正确，以便获得更好的识别效果。