i5和i7各有优势，选择哪个更好取决于你的具体需求和预算。以下是它们之间的一些主要区别：

超线程技术

i5处理器通常没有超线程功能。

i7处理器一般具备超线程技术（四核八线程或六核十二线程），在处理多线程任务时性能更优，特别是在编辑照片和视频等任务中表现更佳。

缓存大小

i7处理器的二级缓存通常比i5多，这有助于提高性能并降低损耗。如果你对RAM的要求较高，选择i7会更合适。

时钟频率

i7处理器的时钟频率通常高于i5，这意味着它在处理数据时速度更快。

功耗和成本

i7处理器的功耗和成本通常高于i5。如果你对性能有较高要求且预算充足，i7是更好的选择。如果预算有限，i5则是一个性价比较高的选择。

应用领域

i7在视频渲染、3D渲染、科学计算、程序编译和文件压缩等处理任务中表现更出色，比i5高出10%到30%的性能。

i5则更适合一般用途，如日常办公、网页浏览和一些中等负载的游戏。

市场定位

i7通常定位于高端市场，适合对性能有较高要求的用户。

i5则定位于中高端市场，适合大多数普通用户和预算有限的专业用户。

建议

如果你需要处理大量的多线程任务，如视频编辑或3D渲染，并且预算充足，i7是更好的选择。

如果你主要用于日常办公和一些中等负载的游戏，i5则是一个性价比较高的选择。

考虑到未来几年的使用需求，如果预算允许，选择性能更强的i7可以确保更长时间的使用体验。