傲梅备份：

傲梅备份以其快速备份和恢复功能而受到用户的好评。它支持系统、磁盘、分区和文件的备份，并且提供定时备份功能，用户可以设置每周自动备份重要文件。

Seafile：

Seafile是一款开源的企业云盘，注重可靠性和性能，支持全平台客户端。它提供全面的网盘功能，包括文件类型存储、管理和共享，以及多人协同在线编辑等功能。文件同步快速且稳定。

微力同步：

微力同步是一款基于P2P技术的免费开源文件同步工具，支持多平台，传输速度快，尤其是在局域网内。它采用AES加密，确保文件安全。

文件备份软件官方版：

这是一款简单易用的文件备份工具，可以根据用户电脑硬盘存储空间剩余量一键备份文件，备份过程快速且安全。

傲梅轻松备份：

傲梅轻松备份支持创建定时备份任务，提供完全备份、增量备份和差异备份方式，备份速度更快，占用空间更小。它还允许备份到多种目标位置。

洞察眼MIT系统：

洞察眼MIT系统提供自动化备份任务，支持增量备份和差异备份，减少备份时间和存储空间占用。它还提供实时监控与即时备份功能，确保数据的实时同步。

Acronis Cyber Protect Home Office：

Acronis提供全面的备份与恢复功能，支持本地和云端备份，具备文件版本控制功能，可以回溯文件历史版本。它适用于需要全面数据保护和恢复解决方案的用户。

CrashPlan：

CrashPlan提供无限云存储选项，能够在后台静默运行，自动备份数据，不影响设备性能。适合需要企业级数据备份的个人用户。

IDrive：

IDrive是一款支持多设备同步的云备份工具，一个账户即可备份多台设备的数据，便于集中管理。它还提供共享功能，支持与团队或家人共享备份文件。

Backblaze：

Backblaze提供极简的云备份解决方案，针对单设备提供无限备份空间，无需担忧存储问题。它适合需要极简又高效的备份工具的用户。

根据以上信息，傲梅备份和Seafile在用户评价中均表现出较快的备份速度，并且提供多种备份选项和强大的恢复功能。微力同步在局域网内的传输速度也非常快。选择哪款软件取决于用户的具体需求，例如是否需要支持多平台、是否注重数据加密、是否需要团队协作功能等。如果需要快速备份和恢复，并且希望有强大的加密和安全保障，傲梅备份和Seafile是不错的选择。如果需要在局域网内快速传输大量数据，微力同步也是一个很好的选择。