电脑内存占性能的比例 取决于多种因素，包括电脑的配置、运行的程序或任务、系统需求等。以下是一些一般性的指导：

正常范围

对于一台普通的个人电脑，如果内存为8GB或以上，且主要运行一些普通的软件和任务，那么内存占用在50%到80%左右是比较正常的。

如果电脑的配置较低或性能较差，可能需要更多的内存来保证系统的流畅运行。例如较老的电脑可能只能支持较少的内存占用。

高内存占用的影响

内存占用过高可能会导致CPU负荷增大，影响电脑的使用寿命和性能。

如果内存占用超过80%，可能需要检查是否有程序占用过多或不足的内存，并考虑关闭一些不必要的程序。

低内存占用的影响

内存占用过低可能意味着电脑资源未被充分利用，这可能是由于系统或软件配置不当，或者是因为没有运行足够的任务来充分利用可用内存。

特定场景下的内存需求

日常办公：基础需求4-8GB，推荐配置8GB，实际占用（如Chrome浏览器5个标签页、Word文档、Excel表格）通常较低。

影音娱乐：视频播放2-3GB，图片处理4GB起步，推荐配置8-16GB。

游戏玩家：入门级游戏8GB，3A大作16GB，专业游戏直播32GB。

监控内存占用

可以通过任务管理器（Windows系统下）来查看内存的占用情况，这有助于了解当前内存使用状况并及时调整。

综上所述，电脑内存占性能的比例并没有一个固定的标准，而是需要根据具体的使用场景和电脑配置来判断。一般来说，保持内存占用在50%到80%之间是比较理想的，但这并不是绝对的，还需结合具体情况进行分析。如果需要更精确的内存使用建议，可以考虑使用系统监控工具来获取更详细的数据。