电脑的供电功率需求主要取决于其 硬件配置，包括CPU、显卡、主板、内存、硬盘等组件的功耗。以下是一些具体的指导原则：

普通家用普通电脑

如果配置为核显或低端独显，主机最大功耗通常低于200W，普通230W以上的电源即可正常使用。若选择180W的低功率电源，也没有问题。

游戏配置

CPU功耗一般为95W，主板+内存+硬盘一起约50W，富裕功率50-100W。因此，总电源功率需根据显卡功耗来增加。例如，如果显卡功耗为200W，那么总电源功率至少需要200W。

一般电脑配置

额定功率通常在300-500W之间。如果考虑冗余值，建议配置额定功率至少为400W的电源，以确保稳定供电。

笔记本电脑

功率范围较广，从2W（待机）到160W（满载，个别顶级型号能到240W）。一般配置的电源适配器功率在30W到240W之间，具体功率取决于品牌和型号。

台式电脑

如果配置为集成显卡，一般200W左右；如果配置为独立显卡，则需300-350W的电源。

综合建议

对于普通家用台式机，建议配置300W至400W的电源，以确保稳定供电并留有一定的冗余功率。

对于游戏配置或高性能电脑，建议配置400W至500W的电源，以应对更高的硬件功耗需求。

笔记本电脑的电源适配器功率应根据具体型号和需求选择，通常在30W到240W之间。

通过以上信息，可以根据自己的电脑配置选择合适的电源功率，以确保电脑的稳定运行和良好性能。