电脑显示屏的帧率主要有以下几种：

60Hz ：这是大多数普通电脑屏幕的标准刷新率，适用于日常办公和观看视频等场景。

120Hz：

一些高端游戏本和显示器支持120Hz的刷新率，提供更流畅的动态图像效果，尤其适合游戏玩家。

144Hz：

目前市场上常见的电竞显示器和高端游戏设备的刷新率，能够提供更加平滑的图像和更短的延迟时间。

165Hz：

一些高端显示器支持165Hz的刷新率，理论上比144Hz刷新率提供更高的帧率，但实际使用中的提升可能并不明显。

240Hz：

一些顶级电竞显示器支持240Hz的刷新率，是当前显示技术的一个高峰，适合追求极致视觉体验的用户。

此外，OLED技术显示器由于每个像素独立显示，可以实现接近无限帧数的效果，但实际应用中仍受限于显卡输出帧率。

建议

对于一般办公和娱乐需求，60Hz的刷新率已经足够。

对于游戏玩家和追求高帧率体验的用户，120Hz或144Hz的刷新率是更好的选择。

对于极致追求视觉体验的用户，可以考虑240Hz的顶级电竞显示器。