电脑的功耗 主要取决于其硬件配置和使用情况。以下是一些常见硬件的大致功耗：

CPU：

主流CPU的功耗在50W至100W之间。

主板：

一般功耗在30W左右。

硬盘：

一块25W。

光驱：

25W（转动时）。

内存：

15W/条。

单显卡：

70~100W（不同档次功耗各有不同）。

机箱风扇：

大约5W。

显示器：

20W-40W（尺寸不同）。

综合以上信息，一台一般配置的台式机在正常运行时的功耗大约在 300W左右。如果考虑到显示器、音箱等外设，总功耗可能会达到350W上下。

对于笔记本电脑，其功率通常在40至50瓦左右。

建议

电源选择：选择电源时，应确保其额定功率能够满足电脑最大功耗的需求，以留出一定的冗余。例如，对于一般配置的台式机，300W的电源通常足够，但对于高性能游戏电脑或专业工作站，可能需要400W或更高的电源。

节能设置：现代操作系统和硬件都具备一定的节能机制，在低负载时会降低工作频率，从而节约电能。合理使用电脑，避免长时间高负荷运行，可以有效降低功耗。