LED电脑屏幕的合适亮度主要取决于使用场景和个人的视觉需求。以下是一些常见的建议：

一般办公或学习环境

亮度建议设置在40-60之间。

对比度建议设置在60-80之间。

生活娱乐环境

喜欢玩游戏或看电影的用户，亮度和对比度建议设置在80-100之间，以更好地表现画面色彩效果。

户外环境

户外LED显示屏的亮度通常要求达到2000 - 7000cd/m²，以保证在较远距离和强光下也能看清屏幕内容。

室内环境

商场内的导航屏或会议室的展示屏等，亮度一般在500 - 2000cd/m²即可。

窗户边对外播放的室内LED显示屏亮度需要在3000cd/m²以上，对内播放则需要在2000cd/m²左右。

护眼角度

适合护眼的亮度为30-40勒克斯，对比度为70-80。

综合建议

一般用途：亮度50%，对比度70-80%。

办公环境：亮度40-60%，对比度60-80%。

娱乐和游戏：亮度80-100%，对比度80-100%。

户外：亮度2000-7000cd/m²。

室内：根据具体位置调整，一般亮度500-2000cd/m²。

请根据实际使用环境和个人的视觉舒适度进行调整，并定期检查屏幕亮度，以确保长时间使用时的舒适性。