苹果电脑的正常发热温度范围大致如下：

一般使用情况下

温度通常在40度左右是正常的。

运行大型软件或玩游戏时，温度可能会上升到70度左右，但最好不要超过85度。

在运行Windows系统时

温度高是正常的，例如温度达到8、90度也没有问题。

如果温度过高，建议检查散热系统，如散热器是否有尘埃或故障。

在运行Mac系统时

正常温度范围通常在20-80摄氏度之间。

显卡温度一般较高，但具体安全温度需要根据具体硬件情况来判断。

极端情况

如果CPU温度达到91度，在正常使用情况下可能是不正常的，建议到售后检查。

如果电脑动不动就跑到65℃甚至更高，可能是散热硅脂或风扇出现问题。

建议

定期清理：定期清理电脑内部的灰尘，特别是散热器和风扇，以保持散热效果。

避免过度使用：避免长时间运行大型软件或游戏，以减少发热。

监控温度：使用第三方温控软件监控电脑温度，及时发现并解决问题。

这些信息提供了一个大致的温度范围，但请注意，实际温度可能会因具体使用情况和环境温度的不同而有所变化。