苹果电脑备份所需的内存取决于多个因素，包括备份的内容、备份方法以及电脑的硬件配置等。以下是一些关键点：

备份内容

如果你备份的是整个电脑，包括系统、应用程序、照片、视频等，那么需要的内存会非常大。根据一些建议，至少需要200GB的存储空间来进行初次备份，并且随着备份内容的增加，所需空间也会相应增加。

如果你只是备份部分文件，如照片或文档，那么所需的内存会相对较小。

备份方法

Time Machine：这是苹果电脑自带的备份工具，它会占用相当大的内存。建议至少留出200GB的存储空间来进行Time Machine备份。

iTunes备份：如果你使用iTunes进行备份，那么需要的内存取决于你备份的内容多少。一般来说，iTunes本身大约需要90-120MB的内存，安装后额外需要200-300MB的空间。如果你的苹果设备安装了很多东西，备份文件可能会非常大，甚至可能达到10GB。

电脑硬件配置

备份过程中，电脑的内存使用情况也会影响备份速度。如果你的电脑内存较小，备份过程可能会非常缓慢。

建议

硬盘空间：确保你的硬盘有足够的容量来进行备份。对于初次备份，建议至少留出200GB的空间。

内存管理：在备份过程中，尽量关闭不必要的应用程序，以释放更多的内存供备份工具使用。

备份策略：考虑使用外部硬盘或USB闪存盘来进行备份，以减轻电脑内存的负担。

综上所述，苹果电脑备份所需的内存取决于备份内容的多少和备份方法的选择。确保你的电脑有足够的硬盘空间和内存，以便顺利完成备份过程。