电脑主板的功率消耗 通常在20-35瓦之间。具体功率消耗取决于主板的设计、使用的组件以及工作负载。以下是一些具体数据：

1. 主板自身消耗功率在20-35W之间。

2. 平均在25-35W之间，具体耗电情况还取决于机器配置和工作状态。

3. 主板功耗一般可以不单独计算，可以加上其他硬件的功耗来估算整机的功率需求。

因此，在选择电源时，建议选择额定功率在300W以上的电源，以确保能够稳定供电给包括主板在内的所有硬件。