一个电脑的功率需求主要取决于其 配置、类型以及使用场景。以下是一些关键点和具体数值：

台式电脑

一般功率在230瓦至300瓦之间。

高性能游戏电脑或专业工作站可能需要更高功率，达到800瓦以上。

笔记本电脑

功率在40至50瓦之间。

高端游戏或专业工作笔记本可能达到150瓦以上。

显示器

CRT显示器功率在96W至350W之间，具体取决于尺寸和型号。

液晶显示器功率在25W至40W之间。

其他硬件

CPU：普通家用CPU功率在5至65瓦之间，高端游戏或专业CPU可能达到95瓦以上。

显卡：集成显卡功率在15W左右，独立显卡功率从十几瓦到七十几瓦不等。

硬盘：台式机硬盘最大功率为22.5W，笔记本电脑硬盘功率为5W。

主板：功率范围在20至35瓦之间。

建议

普通家用：300W左右的电源通常可以满足需求，但如果显示器较大或配置较高，可能需要选择更高功率的电源，如400W或500W。

游戏玩家和专业用户：可能需要更高功率的电源，如600W或800W，以支持高性能硬件的满负荷运行。

笔记本电脑：由于功率较低，通常不需要特别考虑电源功率，但高端游戏本可能需要150W以上的电源。

通过以上信息，可以根据自己的电脑配置和使用需求选择合适的电源功率。