电脑游戏时长的合适范围 取决于个人的生活习惯、工作或学习需求以及身体状况。以下是一些建议：

短期游戏 ：对于短期、适量的游戏，建议每次游戏时间控制在1-2小时以内，避免长时间保持同一姿势，适当进行身体活动。

长期游戏：

对于长期沉迷于游戏的人，建议制定合理的游戏时间计划，逐步减少游戏时间。每周设定一定的游戏时间上限，逐步增加无游戏时间，直至达到理想的无游戏时间比例。

劳逸结合：

游戏只是一种放松方式，不应影响日常生活和工作。建议在游戏时间之外，安排足够的时间进行运动、学习和其他活动，以保持生活的平衡。

特定人群

学生：

学习的学生建议不要超过两个小时，休息日不要超过四个小时。

健康考虑：长时间坐在电脑前不得超过2个小时，建议每玩一个小时休息5分钟，并进行适当的眼睛休息和远眺。

防沉迷系统：

根据《网络游戏防沉迷系统开发标准》，未成年人的累计游戏时间应控制在3小时以内为"健康"游戏时间，超过3小时后的2小时为"疲劳"时间，超过5小时即为"不健康"游戏时间。

综合以上建议，合理的电脑游戏时长应控制在每天1到2个小时以内，尽量不要超过1小时，并确保游戏不会影响日常生活和工作。同时，建议定期进行身体活动和眼睛休息，以保护身体健康。