电脑内存条多少不卡主要取决于 你的使用场景和需求。以下是一些常见的使用场景和建议：

日常办公：

如果你只是进行日常办公，如浏览网页、处理文档、观看视频等，8GB的内存通常就足够了。

轻度游戏：

对于喜爱轻度游戏的用户，推荐至少8GB内存，这样可以确保在游戏过程中不卡顿，同时也能兼顾其他应用的顺畅运行。

重度游戏及图形处理：

如果你玩一些大型3A游戏，或者是从事图形设计、视频编辑、3D建模等专业工作，那么16GB甚至32GB以上的内存会让你的电脑运行更加流畅。

专业用户：

从事大型数据处理、复杂编程或AI训练等专业工作的用户，建议至少配置32GB或更高的内存，以确保处理任务的高效率和速度。

多任务处理：

在多开程序、网页、游戏的情况下，32GB内存更为流畅，因为在内存吃满的情况下是会造成电脑卡顿的。

建议

普通用户：8GB内存通常足够应对日常需求，但如果预算允许，建议选择16GB以获得更好的多任务处理能力。

游戏玩家和图形设计师：16GB或32GB内存可以确保在运行大型游戏和进行图形设计时更加流畅。

专业用户：32GB或更高的内存是必要的，以确保在处理复杂任务时的高效性。

根据以上建议，你可以根据自己的具体需求选择合适的内存容量，以确保电脑运行流畅。