电脑主板的频率选择主要取决于 CPU的频率和 主板的规格。以下是一些关键点：

主板频率与CPU频率的关系

主板频率应大于或等于CPU的外频。主板频率较高时，在使用CPU时可选择余地较大，理论上可以对CPU超频的范围也较大。如果主板频率小于CPU外频，会影响CPU性能的发挥。

CPU与主板的匹配

CPU的前端总线频率应等于主板的总线频率。如果CPU的前端总线是800MHz，那么主板最好要800MHz或更高。此外，主板的总线频率一定要大于或等于内存的总线频率，否则内存会降频使用。

主板频率的正常范围

一般来说，计算机CPU主板的频率在1.5 GHz至2.5 GHz之间被认为是正常的。但具体频率选择还需根据CPU和内存的规格来确定。

超频与稳定性

如果打算超频，主板的频率应足够高以支持超频后的CPU频率。但超频可能会导致设备过热、损坏甚至引发安全问题，因此需要谨慎操作。

综合性能

电脑性能不仅取决于CPU和主板的频率，还需考虑内存、显卡等其他硬件的频率和性能。频率同步最好，以避免某一硬件成为性能瓶颈。

建议：

普通家用：可以选择频率在1.5 GHz至2.0 GHz之间的主板，配合适合CPU和内存，满足日常办公和娱乐需求。

游戏玩家和视频编辑者：建议选择频率在2.0 GHz以上的主板，并考虑使用高频内存（如3200MHz或3600MHz），以获得更好的性能。

超频爱好者：需要选择支持高频CPU的主板，并具备良好的散热性能，以应对超频带来的热量和稳定性问题。

最后，选择主板频率时，务必查看CPU和内存的规格说明书，确保它们之间的兼容性。