电脑主机和显示屏的功率因具体配置和使用场景而异。以下是一些常见情况的功率范围：

普通家用台式机

主机功率：约200-300W

显示器功率：约50-100W

总功率：约300-600W

高端游戏配置

主机功率：可能高达500W以上，具体取决于CPU、显卡等高端配置

显示器功率：高端游戏显示器可能在100W以上，4K或带曲面设计的专业显示设备可能需要150W以上

总功率：可能超过600W，甚至达到800W

低配置办公电脑

主机功率：约100-150W

显示器功率：约20-30W

总功率：约120-180W

建议

选择电源：根据电脑的总功率选择合适的电源，建议电源功率至少比总功率高出20%以留有余地。例如，如果总功率为500W，建议选择600W以上的电源。

散热：定期检查电脑的散热情况，确保在高负荷运行时能够保持稳定，避免因过热导致的性能下降或硬件损坏。

显示器选择：根据使用需求选择合适的显示器，如果需要高分辨率或高刷新率，可能会增加显示器的功率消耗。

通过以上信息，可以根据自己的电脑配置和使用需求，合理估算电脑主机和显示屏的总功率。