电脑椅子比桌子矮的高度 大约为30-40厘米。这个高度差是基于人体工程学的考虑，旨在保持正确的坐姿和减少身体疲劳。合适的高度差可以帮助保持手臂和手腕的自然姿势，同时避免颈部和肩部的过度压力。

具体来说，桌子和椅子的高度差应该根据个人的身高、体型和工作习惯进行调整。一般来说，合适的高度差范围在10-15厘米左右，但也可以根据个人喜好和实际需求有所调整，有些情况下35-40厘米之间也被认为是一个合适的选择。

因此，选择合适高度的电脑桌椅对于保持良好的坐姿和预防身体疲劳非常重要。如果需要更精确的高度调整，可以考虑使用可调节高度的桌椅，或者到实体店进行实际试坐以找到最适合自己的高度组合。