玩电脑游戏时，选择合适的FPS（每秒帧数）主要取决于游戏类型、个人偏好以及电脑硬件配置。以下是一些建议：

一般游戏

30 FPS：这是最低的游戏体验标准，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。虽然30 FPS可以勉强玩游戏，但在战斗或移动频繁的场景中可能会出现卡顿。

60 FPS：这是多数玩家的理想选择，能提供较为流畅的视觉体验，并且是电子竞技的标配。60 FPS可以显著减少输入延迟，提高游戏的可玩性。

竞技类游戏

144 FPS及以上：对于追求极致体验的玩家，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，144 FPS或更高的帧率是提升竞技优势的关键。高帧率能够使画面更为流畅，极大地减少输入延迟，让玩家在激烈的对战中占得先机。

其他类型游戏

赛车游戏：建议至少在60 FPS以上，以便更好地处理快速移动带来的视角变化。

格斗游戏：同样需要高帧率，尤其是竞技场景，150 FPS以上会让操作更加灵敏。

硬件配置建议

为了达到理想的帧数，你的电脑硬件配置需要满足以下条件：

显卡：选择高性能显卡如NVIDIA的RTX 3060或AMD的RX 6700 XT，这些显卡能在大部分当前热门游戏中稳定输出60帧以上。

处理器：高效能的处理器（如Intel的i5及以上或AMD的Ryzen 5系列）可以保证游戏运行时的数据处理流畅。

内存：建议8GB以上，为了未来的游戏需求，16GB会更合适。

总结

一般游戏：60 FPS是基本要求，能提供较好的游戏体验。

竞技类游戏：144 FPS及以上是追求极致体验的标准。

其他类型游戏：根据游戏需求选择合适的帧率，赛车和格斗游戏建议60 FPS以上。

根据你的电脑配置和游戏需求选择合适的FPS，可以显著提升游戏体验。如果硬件配置有限，可以适当降低帧率要求，以保证游戏的流畅运行。