选择电脑电源的瓦数需要考虑多个因素，包括 显卡功耗、CPU功耗以及额外的200W。这个额外的200W主要是为了防止峰值电源过大，烧毁电源，并确保有足够的电流驱动机械硬盘和显卡等设备。设备的功率最好在电源功率的50-80%左右，以保证转换率和电源寿命。

处理器：

通常在50-200瓦之间，具体取决于处理器的型号和频率。

显卡：

通常在50-300瓦之间，具体取决于显卡的型号和性能。

内存：

通常在10-50瓦之间。

硬盘：

通常在10-50瓦之间。

主板：

通常在20-80瓦之间。

其他：

包括风扇、光驱等其他部件的电源瓦数需求通常在10-50瓦之间。

根据以上的需求，可以计算出电脑的总电源瓦数需求。此外，还需要考虑到电源的效率和稳定性，通常会选择比总需求稍高的电源瓦数。例如，如果计算出电脑的总电源瓦数需求为400瓦，那么通常会选择450-500瓦的电源。

还需要考虑电源的接口类型，常见的电源接口类型有ATX、EPS、SFX等，不同的接口类型其能提供的电源瓦数也会有所不同。ATX接口的电源通常能提供350-750瓦的电力，EPS接口的电源通常能提供850-250瓦的电力，SFX接口的电源通常能提供450-125瓦的电力。

建议

办公或普通家用：300W-400W的非模组电源通常足够。

游戏或视频编辑：500W-650W的全模组电源较为合适。

高性能工作站或游戏发烧友：650W及以上的全模组电源，80PLUS金牌或更高。

最后，如果不确定自己的需求，选择功率400-500W的电源是一个安全的选择，适用于大部分普通电脑和游戏电脑。