一台电脑主机的功率因配置和使用情况而异，但大致可以归纳如下：

普通家用台式电脑

功率范围大约在230-300瓦之间。

如果配置较为基础，如集成显卡和低功耗CPU，总功率可能不超过300瓦。

专业级用户或大型游戏

功率需求可能会更高，一般需要500瓦甚至800瓦以上的电源。

笔记本电脑

功率通常在45-150瓦之间，具体取决于配置。

其他配置

显示器（如17寸CRT显示器）功率约为70W，而液晶显示器功率则在35-40W之间。

主板和其他外围设备的功率大约在50W左右。

综合以上信息，可以得出以下结论：

普通家用台式电脑：约230-300瓦。

专业级或大型游戏：500瓦以上。

笔记本电脑：45-150瓦。

建议在配置电脑时，考虑到未来可能的升级和扩展需求，选择适当功率的电源，并预留一定的冗余量（通常为25%-50%）。