电脑主机的安全温度范围通常在 100度以上。当温度超过这个阈值时，电脑会自动关机或蓝屏，以防止硬件损坏。然而，长期处于高温环境下会加速硬件的老化，尽管不会立即导致烧坏。

为了保持电脑在安全温度范围内运行，建议采取以下措施：

1. 定期清理机箱内的灰尘，以确保良好的散热效果。

2. 为CPU和显卡配备高质量的风扇，以增强散热能力。

3. 如果使用笔记本电脑，建议定期检查风扇转速，并在必要时外接散热底座。

总之，虽然电脑在100度以上的温度下运行是危险的，但只要采取适当的散热措施，可以延长硬件的使用寿命并避免烧坏。