选择合适的电脑直播带宽需要考虑多个因素，包括直播的类型、画质、观众数量以及互动需求等。以下是一些具体的建议：

一般直播

对于一般的直播内容，如娱乐、教育等，建议使用至少10Mbps的上传带宽，以保证直播的流畅性。

如果希望提供更好的观看体验，建议使用20Mbps以上的带宽。

游戏直播

对于游戏直播，由于需要实时传输游戏画面和声音，建议使用100Mbps的电信宽带，以获得更好的体验。

如果是一般游戏直播，至少需要10Mbps的上传带宽。

高清直播

对于1080P的高清直播，建议的上传速度在6到10Mbps之间，以保证流畅性。

对于4K直播，上传带宽需求则高达25Mbps，以确保高清画质的流畅传输。

多人同时直播

如果家中有多人同时进行直播，建议选择200M或更高的宽带，以保证30Mbps以上的上行带宽需求。

网络稳定性

稳定的网络环境非常重要，建议使用有线网络连接，以减少网络波动对直播的影响。

其他因素

除了带宽，直播的流畅性还取决于主播的电脑配置、摄像头和麦克风的质量等因素。

综上所述，选择合适的直播带宽需要根据具体需求来判断。如果是一般直播，10Mbps的上传带宽通常足够；如果是高清或4K直播，则需要25Mbps或更高的上传带宽。同时，确保网络连接的稳定性也是非常重要的。