选择电脑电源功率时，主要取决于主机中所有硬件的功耗总和，并适当放宽一些功率空间，以便后期升级或超频使用。以下是一些具体的建议：

办公电脑或长辈机

选择功率在300W-400W之间的非模组电源，预算约100元左右。

游戏电脑或视频、图文剪辑工作

选择功率在500W-650W之间的全模组电源，80PLUS金牌，预算在200元-400元之间。

游戏发烧友或高性能工作站

选择功率在650W及以上的全模组电源，80PLUS金牌或更高，预算在500元以上。

普通家用电脑

如果配置较低，主机最大功耗低于200W，可以选择230W以上的电源。

如果配置适中，建议选择300W-400W的电源。

游戏配置

需要根据显卡功耗来选择电源功率。通常CPU功耗约95W，主板+内存+硬盘一起约50W，富裕功率50-100W。显卡功耗加上这些损耗，总电源功率需要相应增加。

高性能工作站

推荐选择600W-750W甚至更高功率的电源，以满足高负载和多任务需求。

公式计算法

如果你希望更精确地计算电源功率需求，可以使用以下公式：

\[ \text{主机电源额定功率（W）} = \left（ \frac{\text{CPU TDP功耗} + \text{显卡TDP功耗} + \text{其他硬件损耗（按50W计）}}{0.6} \right） \]

例如：

一台配置为i5 13400F+RTX3060的电脑主机：

\[ \left（ \frac{65W + 170W + 50W}{0.6} \right） = 475W \]

建议选择额定功率为500W-550W的电源。

一台配置为i5 13600KF+RTX3060Ti的电脑主机：

\[ \left（ \frac{125W + 200W + 50W}{0.6} \right） = 625W \]

建议选择额定650W的电源。

总结

选择合适的电源功率需要综合考虑电脑配置和预期用途。一般来说，办公和日常使用300W-400W电源即可，游戏和视频编辑等高性能需求可选择500W-650W，而高性能工作站则建议选择650W及以上功率的电源。确保电源功率满足所有硬件功耗需求，并留有一定的冗余空间，以应对未来硬件升级。