关于电脑椅坐垫深度的最佳选择，以下是一些建议：

理想深度

理想的电脑椅坐垫深度应该能让大腿及膝盖成九十度角。太浅的深度无法有效支撑大腿，导致上半身需要前倾，增加腰部负荷；太深则可能使座垫前缘触及小腿后部，同样增加腰部负担。

一般建议

座垫深度建议在35到40公分之间，这个范围通常适合大多数人的身高和使用习惯。

座垫的深度应当足够深并且可以调节，以确保臀部能舒适地坐在座垫上，并且能支撑大腿70%以上的面积。

个体差异

由于每个人的体型和臀部大小不同，选择能调节坐深的座椅会更加舒适。此外，座垫边缘应具有瀑布式弹性边缘设计，以适应身体的前倾或后倾，减轻大腿下部的压力。

高度配合

椅子的高度应与桌子高度相匹配，一般建议桌子高度为70-80厘米，椅子高度为45厘米左右，以保持舒适的坐姿。

可调节性

选择具有可调节功能的电脑椅，可以根据个人的身高和体型调整座椅的深度、高度、扶手和椅背等，以提供最佳的舒适度。

综合以上建议，电脑椅的最佳坐垫深度应在35到40公分之间，并且具备可调节功能，以适应不同用户的个性化需求。这样可以确保长时间使用电脑时保持舒适的坐姿，减少身体疲劳和健康问题。