电脑主机电源的功率选择主要取决于电脑的硬件配置，包括CPU、显卡、硬盘、内存等。以下是一些具体的建议：

普通家用台式机

如果配置为入门级，如核显或低端独显，主机最大功耗低于200W，可以选择300W以上的电源。

中端配置（如中端显卡）一般需要400W到500W的电源。

高端配置（如高端显卡和多个硬盘）可能需要500W甚至600W的电源。

游戏电脑

游戏电脑通常需要更高的电源功率，一般建议在450W到600W之间，具体取决于显卡和其他硬件的功耗。

如果预算允许，选择600W以上的电源可以提供更大的冗余和稳定性。

服务器和工作站

对于高性能的服务器或工作站，可能需要上千瓦的电源。

电源选择建议

留有余量：建议选择比系统实际功耗高出20%-30%的电源功率，以确保稳定性和扩展余地。

选择品牌：尽量选择正牌大厂的产品，避免假冒、缩水或翻新的电源。

计算电源功率

如果你想要更精确地计算电源功率，可以使用以下公式：

\[ \text{电源额定功率（W）} = \left（ \frac{\text{CPU热设计功耗（TDP）} + \text{显卡TDP功耗} + \text{其他硬件功耗（按40W计）}}{0.6} \right） \]

例如，对于一个配置为i5处理器和GTX1660显卡的电脑：

\[ \text{电源额定功率} = \left（ \frac{95W + 150W + 45W}{0.6} \right） = 500W \]

根据以上建议，你可以根据自己电脑的具体配置来选择合适的电源功率。