电脑直播的帧数选择主要取决于多个因素，包括直播内容、观众的观看体验、硬件配置以及上传网速等。以下是一些具体的建议：

一般直播

30fps：这是一个比较平衡的选择，既能保证流畅度，又能节省资源。

码率：码率与帧率的关系需要平衡，通常建议码率不要低于帧率，以避免缓冲或卡顿。

电竞直播

60fps：对于大型动作游戏如守望先锋，约50%的主播需要60FPS才能直播得顺畅。高帧率可以提供更流畅和细节更丰富的观看体验。

硬件配置：确保有强大的CPU和显卡配置来支持高帧率直播，避免因硬件不足导致的卡顿问题。

上传网速

检查上传网速：确保有足够的上传带宽来支持直播的流畅推流。

测网速：在测网速时请关闭所有占网速软件，选不同时段多测几次得出平均值。

硬件配置检查

CPU和显卡：良好的CPU和显卡配置可以支持更高的帧率和更流畅的直播体验。

散热：确保良好的散热，避免因温度过高导致的性能下降。

其他注意事项

游戏设置：如果直播游戏，可以调整游戏的画质和特效，以提高帧率。

码率设置：码率设置不宜过高，以免导致部分观众看起来卡顿，找到合适即可。

建议

一般直播：建议使用30fps，并确保码率与帧率匹配，以保证流畅度。

电竞直播：建议使用60fps，并确保硬件配置足够强大，以支持高帧率直播。

监控上传网速：确保有足够的带宽来支持直播的流畅推流。

通过以上建议，可以根据具体需求和硬件配置选择合适的帧率，以获得最佳的直播体验。