电脑主机的功率需求主要取决于其配置，包括CPU、显卡、硬盘、主板和其他硬件。以下是一些一般性的指导：

普通家用配置：

大约需要300瓦的功率。

专业级用户或大型游戏：

可能需要更高的功率，一般在500瓦以上，高端游戏电脑可能达到800瓦以上。

笔记本电脑：

通常在45-150瓦之间。

台式机：

一般在200-600瓦左右，具体功率取决于配置。

建议

普通家用：选择300瓦左右的电源即可满足需求。

游戏玩家：建议选择500瓦或更高功率的电源，以确保稳定供电并留有余地。

专业用户：根据具体配置选择合适的电源功率，可能需要800瓦或更高。

注意事项

电源冗余：在选配电源时，建议电源的额定功率应大于配置的实测峰值功率，预留25%至50%的冗余量，以应对硬件的峰值需求和系统稳定性。

硬件功耗：不同硬件的功耗不同，例如高端显卡和CPU可能需要更高的功率。在配置电源时，应综合考虑所有硬件的功耗需求。

通过以上信息，您可以根据自己的电脑配置选择合适的电源功率，以确保系统的稳定运行和良好的性能。