选择合适的电源功率对电脑的稳定性和性能至关重要。以下是一些关于电源功率选择的建议：

办公电脑

300W-400W：适合日常文档处理、上网、观看视频等，功率需求较低。

游戏电脑和视频编辑/图形设计

500W-650W：适合游戏电脑、视频编辑或图形设计等工作使用，功率充足。

高性能工作站和游戏发烧友

650W以上：适合游戏发烧友或者高性能工作站，功率更强，能应对高负载和多任务，价格通常在500元以上。

一般家用配置

350W：一般家用配置足够，但如果配置较高（如I7 CPU），建议使用400W以上电源。

低端独立显卡

250W-300W：适合使用低端独立显卡的配置。

中端显卡

350W以上：适合使用中端显卡（如HD5750, GT250）的配置。

高端显卡

400W以上：适合使用高端显卡的配置，具体功率需求取决于显卡型号。

综合考虑

额外功率：建议选择比系统实际功耗高出20%-30%的电源功率，以保证电源的稳定性，并留有一定的扩展余地。例如，如果预计系统在负载情况下消耗450W，那么选择600W的电源将是一个合理选择。

建议

普通办公电脑：300W-400W

游戏和视频编辑电脑：500W-650W

高性能工作站和游戏发烧友：650W以上

一般家用配置：400W以上

低端独立显卡：250W-300W

中端显卡：350W以上

高端显卡：400W以上

选择电源时，除了功率，还要注意电源的效率和稳定性，选择高效电源可以节省电费并降低发热量。同时，确保电源的铭牌上标明的12V输出能够满足主要硬件的供电需求，避免虚标问题。