电脑色度饱和度并没有一个固定的合适值，因为不同的电脑配置、使用环境和应用程序需要的资源等因素都会影响电脑的最佳饱和度。一般来说，电脑的最佳饱和度应该在 50%到80%之间，这样可以保证电脑的稳定性和响应速度，同时也不会浪费资源。具体的饱和度设置可以根据个人喜好和使用场景进行调整。

一般桌面设置

色调：139

饱和度：240

亮度：72

一般窗口设置

色调：160

饱和度：0

亮度：240

适合眼睛的设置 （白天晚上都调到亮度30-40，对比度70-80）：

色调：85

饱和度：123

亮度：205

显示器色彩设置（非单纯的桌面）：

色调：85

饱和度：123

亮度：205

专业图像处理或设计工作

色度调整：调整到自然、真实的状态，不要过于鲜艳或过于暗淡。

饱和度调整：根据具体需求进行调整，以增强色彩的丰富度和表现力。

建议根据个人喜好和使用场景选择合适的色度饱和度设置，以达到最佳的视觉体验和眼睛舒适度。