在进行电脑双烤测试时，合适的温度范围主要取决于具体的硬件配置和使用场景。以下是一些关键点和参考温度：

CPU温度

正常范围：70-90度。

高温警报：超过90度可能需要检查散热系统。

GPU温度

正常范围：通常在60-80度之间。

高温警报：超过80度可能需要检查散热系统。

建议

监控温度：在双烤测试期间，应使用专业的监控软件（如AIDA64）来实时观察CPU和GPU的温度变化，确保它们在安全范围内运行。

散热检查：如果发现温度过高，应检查散热系统，包括风扇、散热片和硅脂等，确保它们工作正常。

负载调整：如果温度过高，可以适当降低负载或停止烤机，以避免硬件损坏或性能下降。

综上所述，双烤测试的温度应根据具体硬件和使用情况进行调整，以确保硬件在安全范围内运行并达到最佳的测试效果。