手机投屏到电脑的延迟情况主要受以下几个因素影响：

投屏技术 ：不同的投屏技术会导致不同的延迟。例如，有线投屏通常比无线投屏延迟更低，因为有线连接避免了无线传输中的干扰和速率限制。

网络环境：

网络带宽和稳定性对投屏延迟有直接影响。在局域网环境下（如通过Wi-Fi连接），传输速率更高，延迟相对较低。而在广域网环境下（如通过互联网），延迟可能会显著增加。

硬件设备：

手机和电脑的硬件性能也会影响投屏延迟。更强大的硬件设备通常能够处理更多的数据，从而减少延迟。

投屏软件：

不同的投屏软件在处理能力和优化方面有所不同，这也会影响投屏的延迟。一些投屏软件可能通过优化算法和协议来降低延迟。

综合以上因素，目前行业内稍微好点的投屏技术能够做到30-300毫秒的延迟。然而，实际延迟可能会因具体情况而有所不同，例如在无线投屏时，延迟可能在0.1秒到0.5秒之间。

建议

有线投屏：如果对延迟要求较高，可以考虑使用有线投屏方式，如通过Lightning to HDMI或Type-C转HDMI线连接。

无线投屏：如果需要无线投屏，建议使用双频路由器（如5GHz Wi-Fi），并确保手机和电脑连接到同一局域网，以减少延迟。

选择合适的投屏软件：可以尝试使用一些低延迟的投屏软件，如海豚星空投屏、乐播投屏或傲软投屏等。