在大多数操作系统和应用程序中，复制和粘贴的通用键盘快捷键是 Ctrl+C和 Ctrl+V。具体操作如下：

复制 ：按住 Ctrl键，同时按下字母键 C，在释放 Ctrl键之前，连续按下 C键数次，即可多次复制同一内容。

粘贴：

按住 Ctrl键，同时按下字母键 V，即可将复制的内容粘贴到目标位置。同样地，在释放 Ctrl键之前，连续按下 V键数次，可以多次粘贴同一内容。

此外，根据不同的应用程序和操作系统，还可能有一些特定的快捷键组合：

Windows操作系统

复制：Ctrl+Insert

粘贴：Shift+Insert

Mac操作系统：

复制：Command+C

粘贴：Command+V

WPS Office：

复制：Ctrl+C

粘贴：Ctrl+V

建议您在日常使用中熟悉这些快捷键，以提高工作效率。